Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов - гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Стабилизируйте свой вес .

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств , особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок - ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива , поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле . Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме - назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно . Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля .

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он - ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер. Если умеете рисовать - нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплотятся в жизнь.

Некоторым внешне совершенно здоровым семейным парам упорно не удается забеременеть в течение нескольких лет. Вполне естественно, что однажды они начинают задаваться вопросом, почему не получается зачать малыша и можно ли это изменить. В этой статье мы расскажем, как нужно действовать в этом случае.

Почему зачатия не происходит?

Если пара не предохраняется и ведет активную половую жизнь в наиболее благоприятное для зачатия время (в середине менструального цикла, когда у женщин происходит овуляция), а беременность не наступает на протяжении года и более, врачи говорят о бесплодии. Оно может быть женским, мужским, а также обоюдным.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру , исследовать цервикальную слизь , использовать специальные тесты или мини-микроскопы , сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ) .

Источники:

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. - Benjamin Cummings, 2011. - p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. - 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Среди наиболее распространенных причин снижения или полного отсутствия фертильности у женщин - воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, в том числе и хронические, половые инфекции, которые порой протекают скрыто, а также гормональные нарушения и нарушение менструального цикла. Отсутствие овуляции делает женщину бесплодной. Недостаточный уровень фолликулостимулирующего гормона не может обеспечить созревание фолликулов в первой половине цикла, а недостаточный уровень прогестерона не может гарантировать, что даже оплодотворенная яйцеклетка сможет прикрепиться и эмбрион начнет развиваться.

Причиной невозможности забеременеть могут быть ранее сделанные аборты, эндометриоз, миома, нарушение работы яичников, непроходимость маточных труб. Иногда причина отсутствия беременности кроется в анатомических особенностях строения репродуктивных органов или посттравматических изменениях. Причина может крыться в стрессе, психологической неготовности к беременности и родам – тогда речь идет о психогенном бесплодии.

Вредные привычки, бешеный ритм жизни, страсть к кофе и крепкому чаю, лишний вес и неправильное питание повышают вероятность развития инфертильности у женщин репродуктивного возраста. Кстати, сам возраст - тоже немаловажный фактор. После 34 лет вероятность наступления беременности стремительно снижается, а качество яйцеклеток ухудшается.

Среди распространенных мужских причин бесплодия - нарушение количества и качественного состава спермы, половые инфекции, воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, непроходимость семявыводящих путей. Мужчинам не меньше, чем женщинам свойственны психогенные причины отсутствия фертильности. Несмотря на то что причин у мужчин быть бесплодными меньше, чем у женщин, доли мужского и женского бесплодия в парах примерно равны - на долю женского приходится, по статистике, около 40% случаев, на долю мужского - около 45%.

Обоюдное бесплодие встречается не так часто, но именно оно представляет наиболее тяжелые и сложные случаи. О таком бесплодии говорят, если нарушена фертильность обоих партнеров, а также в случае генетической несовместимости мужа и жены.

Около 10% всех случаев бесплодия официально считаются идиопатическими, то есть не имеющими обоснованных причин.

Что делать?

В первую очередь нужно установить истинную причину отсутствия долгожданной беременности. Для этого женщине нужно обратиться к гинекологу, а мужчине - к урологу-андрологу. Лучше всего выбрать одну клинику, чтобы отправиться на обследование вместе. Семейное обследование повышает шансы на более точное и быстрое определение причины или ряда причин и устранение их.

Женщине назначают ряд обязательных обследований:

• УЗИ органов малого таза (позволяет установить анатомические особенности органов репродуктивной системы, выявить патологические изменения);
• кольпоскопия (позволяет установить состояние шейки матки, исключить так называемый шеечный фактор бесплодия);
• гистероскопия (позволяет врачу получить наиболее точные представления о состоянии эндометрия, стенок матки);
• диагностическая лапароскопия (назначается при подозрении на непроходимость маточных труб или их критическое сужение);
• флюорография органов грудной клетки (позволяет исключить туберкулез);
• общие анализы крови и мочи;
• биохимический анализ крови;

• анализ крови на гормональный профиль (делается после месячных, на 5-6 день цикла - ФСГ, эстрадиол, эстрогены, гормоны щитовидной железы, ТТГ, тестостерон, пролактин и ряд других, на 21-22 день цикла - прогестерон). Это очень важный анализ, который вкупе с данными УЗИ яичников может дать представление о том, происходит ли овуляция, созревают ли яйцеклетки.
• анализ крови на ТОРЧ-инфекции;
• анализ крови на ВИЧ-статус, сифилис, а также инфекции, передающиеся половым путем;
• мазок из влагалища на микрофлору и инфекции, соскоб с шейки матки на патологические клетки, а также на антиспермальные антитела;
• иммунограмма (позволяет установить, не носит ли бесплодие иммунный фактор).

В некоторых случаях назначаются и дополнительные обследования, например, коагулограмма (анализ на факторы свертываемости крови) рекомендуется женщинам с проблемами сосудов и сердца, варикозом, а расширенный гормональный анализ в динамике (несколько раз за цикл) назначается женщинам с диабетом или эндокринными нарушениями.

Мужчине тоже не нужно оставаться в стороне, одновременное обследование позволит сэкономить время и повысить шансы на эффективное лечение. Мужчине следует сдать не так много анализов, их перечень такой:

• спермограмма (чтобы установить количественный и качественный состав эякулята);
• иммунограмма и МАР-тест (позволяет обнаружить антиспермальные антитела);
• общие анализы крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализы крови на ВИЧ-статус, сифилис и половые инфекции;
• мазок из уретры;
• анализ крови на гормоны (тестостерон, эстрогены, гормоны щитовидной железы).

Дополнительные анализы могут быть назначены врачом, если результаты спермограммы окажутся неутешительными. Так, мужчине, в сперме которого обнаружится большое количество лейкоцитов, рекомендуется сделать УЗИ предстательной железы, яичек, а мужчинам с выраженной тератозооспермией (повышенным количеством мутировавших, видоизмененных сперматозоидов, не способных к нормальному оплодотворению) могут быть рекомендованы консультация генетика и анализы спермы на фрагментацию ДНК.

Для исключения обоюдного бесплодия паре следует посетить генетика и сделать анализы на генетическую совместимость.

Лечение - эффективность и альтернативы

Лечение назначается в зависимости от причины. Для устранения патологии могут применяться медикаментозные схемы, хирургическое вмешательство, а также гормональная терапия. Лечение бесплодия всегда довольно длительное, и паре придется набраться терпения и выполнять все рекомендации.

В 85% случаев лечение после выявления причин оказывается эффективным, и пара беременеет после окончания курса в считанные месяцы. Если лечение не дает положительного эффекта, паре может могут порекомендовать репродуктивные вспомогательные технологии - ЭКО, ЭКО+ ИКСИ, ИМСИ, внутриматочную инсеминацию. Даже в самых тяжелых случаях – когда у женщины отсутствуют яичники и нет собственных яйцеклеток, когда у мужчины отсутствуют яички, медицина сможет предложить варианты, которые помогут стать родителями. Репродуктивные методики могут быть проведены с применением донорской яйцеклетки, донорской спермы и даже донорских эмбрионов.

2,3 или 4 года бесплодия - достаточно большой стаж, чтобы пара начала искать варианты преодоления бесплодия. Если же бездетность длится значительно больше 4 лет, могут возникнуть дополнительные проблемы с терапией «застарелых» и «запущенных» проблем с репродуктивным здоровьем. Поэтому обращаться к врачу нужно как можно раньше, на стадии, когда женщина без особой тревоги просто начинает задумываться о том, что она год не может забеременеть – все ли у нее и у мужа в порядке.

Раннее обращение позволяет говорить о высоких шансах на обратимость патологических процессов и наступление беременности.

Несколько простых советов помогут паре повысить шансы на зачатие ребенка, но они ни в коем случае не отменяют рекомендаций обратиться к доктору и тщательно обследоваться.

• Обратите внимание на вес. Даже небольшое снижение массы тела на 5% от исходного веса повышает шансы наступления беременности на 10%.
• Прекратите «зацикливаться» на планировании. Стресс пагубно сказывается на выработке половых гормонов. Чем больше ждешь беременности, тем выше уровень стресса. Чем сильнее и длительнее стресс, тем меньше шансов зачать кроху.

• Пересмотрите образ жизни. Обоим партнерам нужно хорошо высыпаться, сбалансированного питаться, принимать витамины, устранить из своей жизни вредные привычки, немного снизить непомерные физические нагрузки.
• Перестаньте винить себя и партнера. Комплекс вины и обида - распространенные реакции партнеров на бесплодие в семье. Не стоит обвинять другого и казнить себя. Лучше вместе отправиться за поиском решения.

Обычно супруги, родив первого ребенка, откладывают рождение второго на потом. Вроде семья сложилась, есть наследник, попутно наживаются социальные блага вроде стабильной работы, собственной квартиры и прочих «необходимостей». И вот желаемое достигнуто, хочется еще детей, а не получается. Досадно, почему не получается забеременеть вторым ребенком, когда в трудные времена первая беременность наступила и прошла гладко и беспроблемно. А некоторым парам и первенец-то дается нелегко. Как быть?

Случаи, когда женщина сетует, не могу забеременеть вторым ребенком, встречаются повсеместно. Весьма характерно для таких ситуаций серьезное переживание женщины, которая искренне не понимает причины подобных трудностей, ведь в первый раз все было замечательно, и трудностей с зачатием не возникало. Врачи предупреждают, что супругам, которые после длительного предохранения не смогли зачать малыша в первые три месяца, не нужно паниковать.

Иногда причины настолько банальны, что не стоят переживаний. Возраст, стрессы, еда или питание, даже физические перегрузки партнера могут повлечь трудности с зачатием. Мы разберем самые распространенные факторы, способные повлиять на благополучное зачатие.

Что влияет на беременность

Обычно над вопросом зачать второго ребенка супруги задумываются в 30-35-летнем возрасте, о чем говорит статистика. К этому времени уже имеющееся чадо успевает основательно подрасти, а в крайнем случае сможет в определенной степени помочь маме в уходе за новым членом семьи. Это самый распространенный сценарий, которым руководствуется большинство сознательных родителей. Но женская репродукция не так безотказна, как представляется в молодости, поэтому у многих может не получиться забеременеть вторым ребенком.

Как правило, к 35-летнему возрасту репродуктивные функции заметно угнетаются, что проявляется в заметном урежении овуляций, которые происходят раз в несколько месяцев, а не каждый цикл, как раньше. По статистике, у женщин в таком возрасте овуляции бывают не чаще 3 раз в год, что вполне естественно для подобного возрастного статуса. Поэтому дамы за 35 и жалуются, не могу забеременеть вторым ребенком. Поэтому в таком возрасте стоит более основательно подходить к проблеме беременности. Для этого стоит учесть несколько нюансов:

Виноват возраст

Женщинам с проблемой: не могу забеременеть вторым ребенком, стоит задуматься о проблеме возраста. С годами женское здоровье меняется, поэтому, отлично протекшая первая беременность, еще не гарантирует такое же легкое наступление и течение остальных. Иногда первые роды влияют на репродуктивную систему настолько, что она достаточно долго не может восстановиться. В результате, когда женщина задумывается о втором малыше, после первых родов проходит около десятка лет.

К этому времени и овуляций становится меньше, и качество спермы супруга оставляет желать лучшего. Поэтому и беременность становится чем-то недосягаемым.

Овуляторные сбои

Проблема овуляции знакома многим женщинам, а не только желающим родить второго малыша. У пары может достаточно долго не получаться беременность, ведь с годами частота овуляторных периодов снижается. Фолликулы в женских яичника присутствуют в многочисленном, но все же ограниченном количестве. А если женщина часто болела «по-женски», то они еще и гибнут. Поэтому с каждым годом яйцеклеток созревает меньше, овуляции урежаются, а шансов на беременность становится меньше.

Для беременности рекомендуется следить за овуляторными периодами, применять тесты, вести график. Но все же не стоит тянуть со второй беременностью, потому как после 35 овуляция наступает очень редко, отчего многие пары прибегают к экстракорпоральному оплодотворению.

Многие супруги считают, что если первые роды прошли замечательно, то и со вторыми не может не получиться. В результате при не наступающей беременности они не видят проблем и к доктору не обращаются, чего допускать нельзя, потому как время проходит, а болезнь может усугубиться. Аналогичный исход ждет и тех женщин, которые просто подхватили воспаление, но полноценно его не вылечили.

Проблема в весе

Специалисты доказали, что если в недавнем прошлом женщина сильно похудела или чересчур набрала в весе, то несбалансированный ИМТ может сдвинуться. В результате нарушается процесс вещественного отмена, который дополняется негативным влиянием на беременность. Если из-за нерегулярного питания и питья появляются отеки, что говорит о еще большей проблеме.

Неправильная пища

Причины отсутствия желанной второй беременности может обуславливаться недостаточно полноценным питанием, которое негативно отражается на женской фертильности. Причем опасны и строгие диетические рационы, и излишне обильные трапезы. Проблема в недостаточном потреблении некоторых микроэлементов. Чаще всего при беременности обнаруживаются проблемы с дефицитом кальция или железа. Чтобы подготовить организм к здоровому зачатию, нужно минимум 4-6 месяцев питаться, соблюдая баланс потребляемых элементов.

Эндометриоз или миома

Женщине, если он не знает, почему не может забеременеть вторым ребенком, рекомендуется обязательно пройти обследование на наличие эндометриоза. Эндометриальный слой под влиянием гормональных изменений начинает излишне разрушаться, что приводит к воспалениям, рубцеваниям и шрамам, провоцирует интенсивные болевые ощущения. Если эндометриальная ткань частично выстилает внутреннюю поверхность труб, то эндометриозные процессы приводят к закупорке труб, что становится причиной отсутствия беременности. Если повреждения незначительны, то проблема решается с помощью лапароскопической операции, но если клинический случай носит тяжелый характер, то лучшим решением станет экстракорпоральное оплодотворение.

Препятствовать родам могут и миоматозные образования, которые представляют собой соединительнотканные разрастания. Развивается такая опухоль в мышечных маточных тканях. Нельзя однозначно определить, почему возникает такая патология, но основополагающим фактором ее развития специалисты все же считают гормональные нарушения яичников, вследствие которых продуцируется чересчур много эстрогена. Также подобное состояние встречается у женщин, имеющих в прошлом аборты, сложные роды, эндометриоз и воспаления фаллопиевых труб, кистозные поражения или ожирение.

Миома может долго развиваться латентно, поэтому обнаружить ее на ранних этапах можно только при случайном гинекологическом обследовании. В целом для миомы наиболее типичны такие проявления, как:

• Болезненные ощущения в животе, зоне поясницы или промежности, при этом боли часто бывают схваткообразными, ноющими, что говорит о достаточной развитости миоматозного процесса;
• Когда образование достигает крупных размеров, то оно давит на кишечник и мочевой пузырь, что проявляется запорами и учащенным мочеиспусканием.

Для лечения используются различные терапевтические методики, причем не всегда хирургического характера. Поскольку миома – опухоль гормонозависимая, то ее нередко лечат гормонотерапией. Но удалять миому все равно рекомендуется, потому как после гормонального лечения она снова может начать расти, вызывая проблемы вроде, как забеременеть и пр.

Кормлю, а не беременею

Некоторые женщины хотят второго ребенка практически сразу после первого, что не всегда возможно. Попытки зачатия в период грудного вскармливания часто приводят к неудачам, потому как в этот период в материнском организме продуцируется большое количество пролактина, который блокирует наступление овуляции. Даже при регулярном цикле нет никаких гарантий, что пара сможет зачать малыша. Поэтому при лактации нет смысла идти к гинекологу с жалобой, что, мол, не можем забеременеть вторым малышом. Планирование беременности следует начинать лишь после прекращения ГВ.

Воспалительные процессы

Довольно часто при жалобах на отсутствие второй беременности у женщины обнаруживаются разного рода малотазовые воспаления и репродуктивные инфекции вроде поражений яичников, труб либо маточного тела. Причиной подобных заболеваний нередко выступают половые инфекции вроде гонореи или хламидиоза. По статистике, порядка 40% пациенток, своевременно не вылечивших хламидиоз, страдают от воспалительных поражений матки, придатков и труб, что отрицательно влияет на репродуктивное здоровье.

Бывает, что половые клетки обоих супругов сильные и здоровые, а беременности все равно нет. В подобной ситуации женщине рекомендуется пройти обследование на проходимость фаллопиевых труб. Яичниковые повреждения, спайки, прочие осложнения после первой беременности, эндометриоз и миомы – любая из этих патологий может спровоцировать трубную непроходимость.

Если не получается зачать малыша, стоит проверить цервикальные слизистые выделения. На фоне разного рода гормональных сбоев они меняют консистенцию, приобретая губительный для сперматозоидов характер. Цервикальная слизь может стать слишком липкой и загустевшей, что и затрудняет прохождение сперматозоидов через матку к яйцеклетке. Даже необыкновенно сильные спермии не смогут пробраться через нее для оплодотворения. Повлиять на структуру цервикальной слизи могут противоотечные и антигистаминные препараты, разнообразные суппозитории, смазки для влагалища и пр.

Гормональный статус и стрессовые состояния

Также распространенной причиной трудностей с зачатием могут выступать аномальные показатели отдельных гормональных веществ вроде дефицита прогестерона или функциональных щитовидных нарушений. На фоне эндометриоза, к примеру, бывает повышенный простагландиновый уровень, а этот гормон очень важен для оплодотворения и закрепления яйцеклетки в матке. В подобном случае необходимо обязательное лечение и коррекция гормонального фона.

Существует и другая теория, что на зачатие может влиять стресс. В подобном состоянии происходит активный выброс кортизола – стрессового гормона, который вызывает репродуктивный хаос, нарушая фертильные процессы в женском организме. Поэтому предположение, что стрессы могут затруднять зачатие, вполне резонное и не лишено смысла.

Как забеременеть вторым ребенком

Чтобы избежать вероятных проблем со второй беременностью, рекомендуется более серьезно подходить к вопросу ее планирования. Глупо надеяться, что если первое зачатие наступило легко и без проблем, то и со вторым будет также. Женщина с возрастом переживает бурные перемены в организме, а напряженные ритмы современной жизни только усугубляют состояние. Поэтому организм необходимо предварительно подготовить для благополучного наступления беременности.

Матке надо помочь

Чтобы эмбрион легко прижился в маточном теле, рекомендуется сократить физические перегрузки и распланировать режим дня таким образом, чтобы женщина полноценно отдыхала и не переутомлялась. Обязательно нужно ограничиться от вероятных стрессов и конфликтных ситуаций, избегая их. Не стоит сидеть на различных диетических рационах, будущей маме будет полезно похудеть только в одном случае – если она страдает ожирением. Дополнительно стоит принимать витаминные добавки и комплексы минералов.

Иногда женщине не помешает сменить обстановку, чтобы избавиться от психологического фактора, мешающего благополучному наступлению беременности. Оставьте старшего ребенка бабушке, а сами съездите с супругом куда-нибудь отдохнуть. Только распланируйте отдых так, чтобы он пришелся примерно на середину цикла, когда наступает овуляторный период. В любом случае, не нужно сдаваться, ведь часто отсутствие беременности не имеет патологических причин, а является просто стечением обстоятельств. Поменяйте отношение к ситуации, и малыш не заставит себя ждать. Кроме того, всегда остается шанс на материнство с помощью методов вроде ИКСИ или ЭКО.

Практически у каждой представительницы слабого пола главная цель в жизни - родить потомство. Если одним женщинам не составляет большого труда забеременеть, то другие же сталкиваются с большими сложностями при этом. Данная статья расскажет вам именно о такой проблеме. Вы узнаете, почему иногда не получается забеременеть. Что делать при этом, также будет рассказано в статье. Также вы выясните, как ускорить процесс зачатия.

Не получается забеременеть: что делать?

С подобным вопросом сталкивается большая часть супружеских пар. Что делать, если не получается забеременеть? Для таких людей можно создать определенную инструкцию, которой они должны придерживаться.

• Первый шаг: определите время планирования. Если несколько месяцев не получается забеременеть, что делать в этом случае? Ничего. Медики утверждают, что зачатие у большинства пар наступает в течение одного года.
• Второй шаг: обратитесь к врачу. Если ваше время планирования превышает полгода, то, возможно, стоит обратиться к специалисту. Врач расскажет вам, как забеременеть, если не получается.
• Третий шаг: обследуйтесь. Длительное и безуспешное планирование может говорить о том, что с вашей репродуктивной системой не все гладко. Специалист назначит нужные анализы, которые необходимо будет сдать.

На самом же деле, причин, по которым долгое время отсутствует беременность, может быть много. В зависимости от характера проблемы может быть подобрана определенная коррекция. Рассмотрим самые популярные и часто встречающиеся причины, почему не получается забеременеть. Что делать в том или ином случае?

Вредные привычки

Довольно часто причиной отсутствия зачатия становится неправильный образ жизни. Если женщина приходит к врачу и говорит: «Не могу забеременеть!», то в первую очередь специалист интересуется, есть ли у нее вредные привычки. Что делать при этом?

Для успешного зачатия женщине и мужчине нужно отказаться от курения табака, приема алкоголя и наркотиков. Именно из-за этих веществ может нарушаться работа гипофиза и, как следствие, происходит сбой в работе организма. У женщин при этом истончается эндометрий и ухудшается качество половых клеток. Мужчина же может страдать от скрытой импотенции. Семенная жидкость в этом случае совершенно не подходит для оплодотворения.

Гормональные заболевания

Одной из распространенных причин, по которой пара страдает от бесплодия, являются женские гормональные болезни. Так, причиной отсутствия ребенка в семье может быть эндометриоз или миома матки. Что делать, если не получается забеременеть, в этом случае?

Для начала стоит установить точную причину. Если у женщины обнаружен эндометриоз, то ей нужна гормональная коррекция или же хирургическое вмешательство. Все зависит от выраженности симптомов и возраста пациентки.

При миоме матки назначается постоянное наблюдение за данным образованием. Если выяснено, что именно это мешает забеременеть, то врач может порекомендовать лечение оперативным путем.

Нарушение менструального цикла

Если женщина приходит к гинекологу и говорит: «Не могу забеременеть, цикл нерегулярный», - что делать тогда?

Для начала нужно наладить менструацию. Сделать это можно при помощи народных методов или же лекарственных препаратов. В зависимости от сложности ситуации врач выбирает определенную тактику лечения.

Спаечный процесс

Как забеременеть, если не получается? Для начала нужно обследоваться. Если у женщины обнаружен спаечный процесс в области малого таза, то это может быть причиной отсутствия зачатия. При этом яйцеклетка просто не может встретиться со сперматозоидом и пройти в полость детородного органа. Что нужно делать в том случае?

Для начала нужно оценить сложность патологии. Скорее всего, врач вам предложит консервативное лечение, направленное на размягчение или полное удаление спаек. Если же эффект не наступит, то вам может понадобиться оперативная коррекция. Стоит отметить, что после подобного лечения зачатие наступает очень быстро.

Мужские патологии

Бывает, женщина говорит врачу: «Не могу забеременеть, что делать?» Советы медиков во многих случаях направлены на то, чтобы обследовался мужчина. Многие врачи говорят, что именно с этого и нужно начинать. Найти или исключить мужскую патологию довольно просто, а вот обследовать женский организм можно бесконечно.

Если выявлена мужская патология, то стоит обратиться к андрологу. Возможно, вашему избраннику нужны определенные витамины или же довольно серьезное лечение. После проведенной коррекции шансы зачать малыша увеличиваются практически вдвое.

Несовместимость партнеров

В более редких случаях может быть обнаружена несовместимость мужчины и женщины. При этом сперма, которая попадает во влагалище, не может пройти дальше или же мужские клетки в ней попросту погибают. Что делать при этом?

Не стоит расстраиваться. Современная медицина способна на многое. В том числе и на решение такой задачи. При выявлении данной проблемы репродуктологи рекомендуют проводить искусственную инсеменацию. При этом сперма вводится женщине в матку, то есть минуется неподходящая для нее среда влагалища.

Как быстро забеременеть? Способы и методы

Если вы обследовались и выяснили, что абсолютно здоровы, то врач расскажет вам несколько способов, которые помогут приблизить момент зачатия. Стоит отметить, что при обследовании 100 бесплодных пар 20 из них оказываются совершенно здоровы. Однако и у них беременность не наступает. Причина остается невыявленной.

Если вы только начали планирование беременности, то вам также будет полезно узнать способы, как быстро забеременеть и что делать для этого. Существует несколько проверенных методов и условий, при соблюдении которых вы в короткие сроки обзаведетесь потомством. Рассмотрим важные шаги на пути к зачатию.

Первый шаг: узнайте время овуляции

Если женщина говорит врачу: «Не могу забеременеть! Что делать? Как забеременеть?» - то медик рекомендует ей начать отслеживать овуляцию. Стоит отметить, что сделать это можно несколькими способами. Вот несколько из самых распространенных вариантов.

Измерение температурного режима

Овуляцию можно отследить при помощи обычного градусника. Если ежедневно утром измерять температуру в анальном отверстии, то можно выяснить некую закономерность. За пару дней до выхода яйцеклетки из яичника она понижается, а сразу после овуляции резко растет. Уже через несколько месяцев такого измерения вы сможете с точностью определять время овуляции.

Использование тестовых полосок

Еще один распространенный способ отслеживания овуляции - это тестирование. Вам нужно приобрести специальные полоски в любой аптечной сети и провести несколько исследований в середине цикла. Как только вы получите положительный результат, нужно активно планировать. Уже в ближайшие часы произойдет выход яйцеклетки из яичника.

Ультразвуковое обследование

Самым, пожалуй, точным способом диагностики овуляции является УЗИ. Во время осмотра доктор определяет доминантный фолликул и приблизительно рассчитывает момент его разрыва. При необходимости назначается повторная диагностика через несколько дней.

Когда врач слышит в своем кабинете от супружеской пары: «Не можем забеременеть, что делать, если не получается?» - он дает определенные советы. Важным из них является полная смена образа жизни.

Откажитесь от вредных привычек

Паре, планирующей зачатие, стоит полностью исключить из своего рациона алкогольные напитки. Также стоит бросить курить. Что уж говорить о различных наркотических препаратах. Будущему папе и, безусловно, маме категорически нельзя принимать транквилизаторы и наркотики.

Измените свое питание

В еде тоже нужно провести некоторые изменения. Стоит отказаться от фастфуда, жирных и вредных блюд. Старайтесь питаться разнообразно. В ближайшем будущем вам понадобится большой запас витаминов и минералов. Если вы страдаете излишним весом, то стоит направить свои усилия на его снижение.

Займитесь спортом

Спортивные тренировки могут благотворно повлиять на зачатие. Стоит отметить, что это касается только женщин. Мужчине же надо отказаться от сильных физических нагрузок.

Женские половые органы во время фитнеса наполняются новой порцией крови и улучшают свою работу. Эндометрий становится более пышным и готовым к приему плодного яйца. Также физические упражнения являются профилактикой спаечного процесса.

Третий шаг: осуществляйте половые контакты правильно

Для того чтобы быстро забеременеть, нужно иметь половые контакты в наиболее благоприятные дни. Их вы уже умеете рассчитывать. Однако помните, что вы не должны зацикливаться на своей цели. У многих пар существует так называемое психологическое бесплодие. Они слишком часто думают о том, что у них не получается родить малыша, и сами загоняют себя в угол. Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью, однако не забывайте иметь половые контакты в нужные дни.

После полового акта

Сразу после семяизвержения не стоит быстрее бежать в душ или одеваться. Сперме необходимо некоторое количество времени, чтобы стать более жидкой и проникнуть в матку. Полежите несколько минут. Многие специалисты рекомендуют увеличить данное время отдыха до получаса. В это время старайтесь полежать на левом и правом боку. Также опытные женщины рекомендуют поднимать ноги вверх и принимать позицию «березка». Однако ученые выяснили, что это никак не влияет на зачатие.

Четвертый шаг: пролечитесь вместе с партнером при необходимости

Если у вас есть какие-либо инфекции или заболевания, то их необходимо вылечить. Банальная молочница или простуда может стать причиной, почему не получается зачать малыша.

Также некоторые болезни могут негативно повлиять на плод уже после зачатия. Именно поэтому так важно избавиться от всех недугов еще перед планированием. Помните, что во время коррекции нужно предохраняться, так как некоторые препараты могут оказать вредное воздействие на важные органы при формировании эмбриона.

Если у вас есть болезнь, которая передается половым путем, то стоит проводить лечение вместе с партнером. В противном же случае вы получите новую порцию вирусов уже при первом незащищенном половом контакте.

Пятый шаг: моральная перестройка

Побудьте в одиночестве и подумайте о том, что в скором времени вам предстоит стать мамой. Многим женщинам помогает данный психологический аспект. Попробуйте купить какую-нибудь маленькую вещь для вашего будущего ребенка. Это могут быть носочки или чепчик. Настройтесь морально на ваше будущее положение. Думайте только о хорошем и верьте в то, что у вас получится все задуманное.

Если вы готовитесь стать мамой, то нужно больше отдыхать. Это вовсе не означает то, что надо расположиться перед телевизором с коробкой конфет. В меру занимайтесь спортом, следите за питанием и полноценно отдыхайте. Ваш сон не должен иметь продолжительность менее восьми часов в сутки. Ложитесь в одно и то же время. Вставайте раньше, но всегда высыпайтесь. Ваш режим должен быть всегда одинаковым.

Шестой шаг: никогда не опускайте руки

Как забеременеть, если не получается (причины никакой при этом нет)? Любой врач вам скажет, что никогда нельзя опускать руки и отказываться от своего плана. Если вы не смогли найти причину своего бесплодия, то стоит пробовать еще и еще. Помните, что нет безвыходных ситуаций. Если вы долго не можете забеременеть, то есть смысл воспользоваться новейшими методиками репродуктологов. Возможно, вашим спасением станет искусственное оплодотворение. Поговорите со своим лечащим врачом и узнайте все тонкости данного процесса. Попросите специалиста дать вам нужные рекомендации.

Подведение итогов и заключение

Итак, теперь вам известны причины, почему не получается забеременеть. Также вы выяснили, что нужно делать в том или ином случае. Помните, что лишь 5% пар беременеет в первые месяцы планирования. Уже через полгода 50% желающих узнают о своем новом "интересном" положении. И лишь через один год регулярного планирования 90% опрошенных смогли зачать ребенка.

Многие семейные пары обзаводятся потомством и через два-три года, и это при том, что планирование началось довольно давно. Если у вас возникают опасения, то стоит обратиться к врачу. Помните, что перед планированием беременности стоит пройти некоторые элементарные обследования. Ведь вы должны быть абсолютно здоровы. Только в этом случае беременность наступит быстро и будет протекать без осложнений.