Образ жизни
Как правильно принимать отруби для похудения и какие лучше: отзывы похудевших
Лишний вес и проблемы с кишечником зачастую взаимосвязаны. Изобилие рафинированных, очищенных продуктов, лишенных клетчатки препятствует естественному очищению организма,...
Прическа ракушка: пошаговая инструкция по её выполнению для начинающих
Строгая прическа с собранными волосами должна быть в арсенале каждой женщины. Ракушка – отличный вариант. Она лаконична, концептуальна и уже давно стала классикой....
Как обрести гармонию, благодаря йоге с Кариной Харчинской?
Если вы хотите оставаться в форме и при этом у вас не хватает времени на занятия в зале, вам стоит обратиться к видеоурокам от Карины Харчинской - украинской модели и...
Известные люди, которые занимаются йогой Вы навсегда избавитесь от саморазрушения
Отличить того, кто относится к йоге как любитель, и того, кто понимает ее суть, легко: всего несколько серьезных занятий способны изменить представление человека о...
Опрос показал: мужчины, практикующие йогу, вызывают уважение у противоположного пола Позволит избежать травм
В мужчинах, которые занимаются йогой, есть что-то невероятно привлекательное. А если йогой занимается ваш любимый селеб, то он привлекательнее вдвойне! Итак, вот 10...
Упражнения для красоты и молодости, или что такое йога для лица Йога для лица до и после
Пытаясь сохранить красоту, женщины не жалеют денег на различные средства. Но нередко забывают о том, что мышцы с возрастом теряют тонус. Эластичность не получится вернуть...
Нарушения, связанные с кундалини
В этой статье вы найдете вопросы читателей и ответы опытного инструктора йоги. Советы и практические рекомендации помогут исправить нерегулярные месячные и другие...
Кундалини йога при месячных
Сразу скажу: в йоге и вообще спорте я до недавних пор была неактивна, а потому гибкостью и выносливостью не отличаюсь. Однако осознала необходимость физической активности...
